trening cardio

Hej Waga z dzisiaj 119,1kg Cardio 30min za mną Dzisiaj w planie trening nóg;)

Hej Waga po dniu bez treningu 121,5kg Cardio 30min już zrobione Dzisiaj w planie trening push ;)

Hej Waga z dzisiaj 120,9kg Cardio 30min zrobione Dzisiaj w planie trening push ;)

Siemka Dzisiaj na wadze 121,3kg Cardio 30min Dzisiaj wpadnie trening pull

hej Waga z dzisiaj 122kg Cardio 30min zrobione Dzisiaj w planie trening nóg ;)

Hej Waga dzisiaj ponownie 122,7kg Cardio 30min zrobione Dzisiaj w planie trening pull ;)

Elo Waga z dzisiaj 123,4kg Cardio 30min zrobione Dzisiaj w planie trening pull

Hej Waga z dzisiaj 123,1kg Cardio 30min za mną Dzisiaj w planie trening push

Hej Waga z dzisiaj 123,6kg Cardio 30min Dzisiaj w planie trening push;)

Hej Dzisiaj na wadze 123,4kg Cardio 30min za mną Dzisiaj w planie trening nóg ;)

Hej Waga z dzisiaj 124,9kg (nie wiem dlaczego taki skok) Cardio 30min zrobione Dzisiaj w planie trening barków ;)

Hej Waga z dzisiaj 125kg Cardio 30min Dzisiaj w planie trening pull I fota z wczoraj bo widzę że wpisu zapomniałem dać z treningu ;) /SFD/2023/3/15/d63f3c78d61e49b1bc740d5e7f58e96a.jpg

Hej Dzisiaj na wadze 124,5kg Cardio 30min zrobione Dzisiaj trening push z naciskiem na klatkę ;)

Hej Waga z dzisiaj 125,1kg Cardio 30min zrobione Dzisiaj w planie trening push z naciskiem na barki

Siemka Dzisiaj na wadze 123,9kg Cardio 30min wpadło Dzisiaj w planie trening pull

Hej Waga z dzisiaj 120,7kg Cardio 30min Dzisiaj w planie trening pull

Bry Dzisiaj na wadze 122,4kg Cardio 30min Dzisiaj w planie trening push z naciskiem na klatkę ;)

Hej Waga dzisiaj ponownie 122,4kg Cardio ponownie 30min I trening tez ponownie ale tym razem pull2 xD

Hej Waga na dzień dzisiejszy 123,2kg Cardio 30min Dzisiaj w planie trening pull1 ;) Bawimy się dalej w Masę xD hehe

Hej Waga dzisiaj ponownie 122,1kg Cardio off Dzisiaj w planie trening nóg